强直性脊柱炎（AS）是一种困扰人类已久的疾病，会给患者带来巨大的痛苦，据了解很多明星都患有这种疾病，如著名的影视演员张嘉译，知名歌手周杰伦等等。可以说不少患者深受其害。很多患者一方面希望通过医疗手段来改变自身的病情，另一方面，如果患者朋友们能够注意自身的饮食，有时候会对病情起到意想不到的治疗效果。那么强直性脊柱炎患者在饮食上，应该有哪些注意事项呢？今天我们就和大伙分析分析。
据郑州京科强直中西医结合医院介绍，“强直性脊柱炎患者在饮食上应该做到以下几点，对于缓解病情是很有效果的。”
“一：可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。
二：果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。
三：适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。”
俗话说“小病靠抗，大病靠养”。人的身体是一个平衡体，各种器官协调运作才能保证机体的健康。在饮食上要注意调节，有针对性的补差补缺，改掉不良的生活习惯，保持心情上的愉快，都对病情康复起着至关重要的影响。各位强直性脊柱炎的患者，不妨从今天起，按照这个的方法，试着调理自己的饮食，对病情的康复往往会起到积极的效果。
