产后风湿是指产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪引起的。在长期治疗产后风湿中，还要注意产后风湿的护理。特别是产后风湿患者的日常饮食需要特别注意，医生建议产后风湿患者要吃易于消化的食物。
郑州京科风湿病研究院医生指出：产后风湿患者要多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。
医生推荐以下既易于消化又具有治疗作用的美味食疗方：
一、猪肾汤
猪肾一具，糯米50克，当归15克，知母10克，葱白7个，芍约15克，治产后肾虚，四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮猪肾，待水煎成800—700毫升，去猪肾入诸约，慢火煮至400—300毫升时停火，一次服。
二、生地粥
生地25克，大米75克，将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次约液去渣，浓缩至100毫升左右备用。养阴生津，适用于阴虚痹患者。
三、食粟补肾方
生栗子250克 猪肾一具，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克，将板栗阴干去皮，猪肾洗净，同猪肾2、陈皮、花椒（布包）一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。
四、附片羊肉汤
羊肉500克，附片（布包）7.5克，生姜12.5克，葱12.5克，胡椒1.5克，食盐2.5克，羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5 厘米方块，入清水中浸去血水。
将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。这类食物温经壮阳，散寒止痛。适用于产后寒湿及阳虚痹。
五、归芪蒸鸡
黄芪50克，当归10克，嫩母鸡半只，绍酒15克，味精1.5克，胡椒粉1.5克，食盐1.5克，葱、姜适量，将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。这类食物有益气补血，散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。
产后风湿患者要吃易于消化的食物，相信大家已经有所了解，希望对大家有所帮助。
